Các loại máy tập ngực cơ bản tại phòng tập

02/07/2014

Trong các loại máy tập tại phòng tập thì máy tập cho nhóm cơ ngực luôn là loại máy quan trọng hàng đầu. Hầu hết những người tập cơ bắp đều tập ngực đầu tiên, cũng chính vì vậy mà các loại máy tập ngực cũng rất đa dạng và đáp ứng được tất cả các nhóm cơ ngực khác nhau.

Dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu tới bạn một số loại máy tập cơ ngực thông dụng nhất tại các phòng tập

Các loại máy tập ngực cơ bản tại phòng tập

1. Máy tập cơ ngực ngang và máy tập ép ngực

Đây là loại hai loại máy ngực duy nhất trong nhóm cơ ngực mà chị em phụ nữ cũng có thể tập. Máy có thiết kế ngồi ngang để tập, và ngồi dựa lưng khi đẩy. Đây là máy khá cơ bản, được trang bị cho mọi phòng tập.

Có nhiều loại máy tập cơ ngực cho nam như: máy tập cơ ngực tư thế nằm, máy tập cơ ngực tư thế ngồi, tuy nhiên loại ngồi vẫn được ưa chuộng hơn do tính đơn giản khi sử dụng và ít phiền toái trong khi tập.

may-tap-co-nguc

Máy tập cơ ngực ngang LX Fitness là một trong những loại máy cải tiến mới của trung tâm thể hình LX Fitness, sản phẩm mang tính chất đột phá chuyên dụng dành cho các phòng gym. Sản phẩm không chỉ phù hợp với xu thế mới mà hứa hẹn sẽ trở thành sản phẩm cao cấp nhất được các gymer ưa thích.

Những điểm nổi bật của máy tập cơ ngực ngang

– Máy tập cơ ngực chuyên dụng ở các phòng tập gym cao cấp.

– Các chi tiết lắp ráp rất khoa học, có tính thẩm mỹ cao.

– Sử dụng công nghệ sơn tĩnh điện chống rỉ, phủ lớp nano sáng bóng.

– Hệ thống hoạt động êm, mang lại cho bạn cảm giác thích thú nhất.

– Bệ ghế ngồi êm, đúng chuẩn với tư thế cho người tập luyện, có thể điều chỉnh ghế ngồi dễ dàng giúp cho người sử dụng có thể tùy chỉnh sao cho phù hợp với chiều cao của cơ thể.

– Máy tập cơ ngực có thể chịu được tải trọng là 250kg.

– Thiết bị này mang lại cho bạn một kết quả tập luyện tốt nhất ở mọi cấp độ từ tập gym cơ bản đến nâng cao.

may-tap-co-nguc-1

Chức năng của máy tập cơ ngực ngang

– Máy tập cơ ngực tác dụng chuyên sâu vào vùng cơ ngực.

– Đây là một trong những sản phẩm cần thiết cho các phòng gym.

Trách nhiệm của chúng tôi với sản phẩm

– Tất cả các sản phẩm được trung tâm thể hình LX Fitness cung cấp đều chính hãng và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

– Trung tâm chúng tôi luôn cố gắng đảm bảo với quý khách rằng mọi sản phẩm đến tay người dùng đều rất an toàn và được kiểm định chất lượng, không gây nguy hại cho sức khỏe của người sử dụng. Với việc cung cấp những sản phẩm tốt nhất cho khách hàng là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi.

Các loại máy tập ngực cơ bản tại phòng tập 3

2. Máy tập cơ ngực dạng Hammer Strength

Một dòng máy ít phổ biến tại phòng bình dân mà chỉ xuất hiện ở phòng cao cấp chính là máy tập dạng Hammer Strength. Đây là dòng máy dùng tạ rời (plate loaded), nguyên lý chuyển động không dùng ròng rọc và dây cáp (loại pin loaded). Máy tập cơ ngực dạng Hammer Strength có thiết kế sang trọng, mang đến vẻ chuyên nghiệp cho phòng tập và cũng là thiết bị được được tất cả người tập chuyên nghiệp ưa thích.

may-tap-co-nguc-2

Máy tập cơ ngực Hammer Strength là dòng máy tập cỡ lớn chuyên dùng cho các phòng tập gym

– Người sử dụng có thể dễ dàng trong tập luyện, máy tập Hammer Strength giúp bạn có một thân hình săn chắc.

– Một cơ ngực săn chắc và nở nang luôn là ước mơ của các chàng trai. Bạn đã thử rất nhiều phương pháp tập luyện khác nhau nhưng vẫn chưa có hiệu quả. Vậy bạn hãy kiên trì tập luyện với bộ máy tập cơ ngực Hammer Strength cộng với chế độ dinh dưỡng hợp lý đảm bảo bạn sẽ có một cơ ngực lý tưởng.

may-tap-co-nguc-3

Thông tin về bộ máy tập cơ ngực Hammer Strength

– Trọng lượng của máy: 95kg.

– Trọng lượng cả hộp: 130kg

– Kích thước của máy: 170 x 130 x 210 (cm)

– Giúp các bạn tập luyện cơ ngực và cơ vai rất hiệu quả.

– Đây là dòng sản phẩm máy tập cỡ lớn chuyên dùng cho các phòng gym.

Một số lưu ý khi sử dụng máy tập cơ ngực Hammer Strength

– Độ cao của tay cầm thấp làm ảnh hưởng đến vị trí của lực tác động vào ngực.

– Tư thế ngồi thẳng lưng và hít thở đều chính xác.

 

Các loại máy tập ngực cơ bản tại phòng tập 4
Hiện nay tại Hà Nội, rất ít phòng tập bình dân trang bị dòng máy Hammer Strength này do yếu tố giá cả và thực ra các chủ phòng tập cũng ít quan tâm đến việc nghiên cứu nhu cầu của những người tập luyện chuyên nghiệp.

 

3. Các loại ghế tập ngực

Ghế tập ngực, hoặc ghế đẩy ngực là thiết bị chỉ dành cho nam, tuy nhiên số lượng ghế đẩy ngực cho phòng tập luôn khá lớn, có lẽ chỉ sau máy chạy mà thôi. Một phòng tập thể hình (thể hình chứ không phải fitness) được trang bị ít nhất từ 3 đến 5 hoặc 6 ghế đẩy ngực bao gồm: 3 ghế ngang, 2 ghế ngực trên và 1 ngực dưới. Hiện nay nhiều phòng tập không để ý nhiều đến số lượng ghế tập, cũng có thể vì lý do các phòng tập này chủ yếu phục vụ cho tập gym với các đối tượng tập là người trung tuổi và phụ nữ – những người ít khi sử dụng ghế đẩy ngực.

 

Đối tác - Khách hàng

Loading...
#