Mở phòng tập thể hình cho nữ cần những loại máy nào?

08/05/2017

Việc sử dụng phòng tập thể hình chung cả nam và nữ như hiện nay có khá nhiều bất tiện. Do đó, nhiều doanh nghiệp đã đưa ra hình thức phòng tập riềng cho các chị em phụ nữ giúp họ thoải mái và tự tin hơn trong quá trình tập luyện. Vậy mở phòng tập thể hình cho nữ cần những loại máy nào?

Trên thực tế thì nhu cầu tập thể hình của nữ giới khá rất nhiều so với nam giới. Họ chỉ chú trọng vào việc giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn. Theo đó, khi mở phòng tập thể hình cho nữ các bạn chỉ cần trang bị một số loại máy cơ bản sau:

Mở phòng tập thể hình cho nữ cần những loại máy nào?

Máy chạy bộ là một thiết bị không thể thiếu trong phòng tập Gym.

Máy chạy bộ điện

Máy chạy bộ điện được xem là thiết bị cơ bản đối với một phòng tập thể hình. Loại máy này thích hợp sử dụng cả cho nam và nữ với nhiều mục đích tập khác nhau. Đối với phụ nữ thì máy chạy bộ giúp đốt cháy calories hiệu quả, tác động đến nhiều nhóm cơ nên có thể giúp loại bỏ mỡ thừa.

Khi mở phòng tập thể hình cho nữ các bạn nên mua loại máy chạy bộ đa chức năng tích hợp thêm đánh mỡ bụng hay gập bụng cũng rất tốt.

Xe đạp tập thể dục

Xe đạp tập thể dục là thiết bị được rất nhiều chị em phụ nữ lựa chọn để tập luyện. Loại máy này có ưu điểm nhỏ gọn dễ sử dụng, vận hành nhẹ nhàng có nhiều tính năng tập luyện. Trong quá trình tập luyện có thể cài đặt cường độ tập theo nhu cầu của bản thân. Các bạn có thể tập luyện cho cơ bắp chân, cơ đùi…

Mở phòng tập thể hình cho nữ cần những loại máy nào?

Xe đạp điện đa năng cũng rất được ưa chuộng.

Máy đánh tan mỡ bụng

 Đối với các chị em phụ nữ thì việc sở hữu một vòng 2 thon gọn luôn là mơ ước của nhiều người. Đặc biệt là những chị em sau sinh vòng bụng thường quá khổ. Do đó, khi các bạn mở phòng tập thể hình cho nữ đừng quên sắm máy đánh tan mơ bụng.

Loại máy này tuy có cấu tạo khá đơn giản với đai vải massge. Máy có lực rung lớn tác động trực tiếp vào phần bụng giúp làm săn chắc vùng bụng và giảm mỡ thừa.

Ghế tập bụng

Đây là loại dụng cụ cơ bản có thể tập luyện cho cả nam và nữ giúp hỗ trợ cho các bài tập vùng bụng trên và dưới. Các bài tập này giúp giảm mỡ và làm săn chắc vùng bụng. Nên đây là một sản phẩm rất cần thiết cho các bạn nếu muốn mở phòng tập thể hình cho nữ.

Các bạn còn có thể dùng loại ghế này kết hợp với tạ tay để tập các bài tập cho cơ vai, cánh tay, cơ ngực…rất hiệu quả.

Mở phòng tập thể hình cho nữ cần những loại máy nào?

Các bạn có thể trang bị thêm máy tập toàn thân LXE7.

Ghế tập lưng

Ghế tập lưng cũng là loại dụng cụ được nhiều chị em phụ nữ ưa thích. Loại dụng cụ này có tác dụng bổ trợ cho việc tập luyện về lưng rất hiệu quả. Không những thế còn có thể kết hợp để tập một số các nhóm cơ khác như cơ cầu vai, cơ cánh tay, cơ bụng, cơ ngực…

Máy tập toàn thân LXE7

Máy tập thể dục toàn thân LXE7 hay còn có tên gọi khác là máy trượt tuyết LXE7. Loại máy này được biết đến với công dụng là giảm mỡ thừa cho các vùng trên cơ thể và giảm cân hiệu quả. Các bạn có thể chọn tập thêm các khu vực như cánh tay, bụng, eo và đùi…

Đây là loại máy rất thích hợp với các chị em phụ nữ vì nó được thiết kế hiện đại, mọi người có thể tự điều chỉnh các tư thế tập luyện theo nhu cầu.

Trên đây là 5 trong số các loại máy cơ bản mà các bạn cần phải sắm khi mở phòng tập thể hình cho nữ giới. Nếu các bạn cần tư vấn thêm về các loại máy tập thể hình hãy liên hệ ngay với số Hotline của Lx Fitness để được tư vấn và trợ giúp miễn phí nhé!

>>>Mời các bạn tham khảo thêm một vài sản phẩm: May tap the duc giam can, may tap the hinh

Đối tác - Khách hàng

Loading...
#