4 Điều khi mua xe đạp tập bạn nên biết

21/10/2016

Giống như máy chạy bộ, xe đạp tập thể thao được coi là một trong những thiết bị thể dục thể thao hiệu quả giành cho mọi lứa tuổi. Việc tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh mà đây còn là liệu pháp hữu hiệu để diu trì vóc dáng cho cả nam giới và nữ giới. Tuy nhiên, để sở hữu một chiếc xe đạp tập chất lượng thì không phải ai cũng có thể lựa chọn, bởi trên thị trường hiện nay có hàng trăm ngàn mẫu xe đạp tập đến từ các thương hiệu khác nhau. Do đó, để bạn trở thành người tiêu dùng thông thái, lxfitness.vn – đơn vị chuyên cung cấp thiết bị tập hàng đầu tại Việt Nam xin giới thiệu đến bạn 4 điều cần lưu ý khi chọn xe đạp tập vô cùng hữu ích.

1. Nên chọn loai xe nào?

Dựa trên nhu cầu cũng như tình trạng hiện tại: Tuổi tác, sức khỏe, cân nặng… để quyết định xem nên chọn xe có yên hay không có yên.

Xe-dap-spinning-pro

Xe đạp Spinning PRO

– Xe đạp tập không yên: Đây là lựa chọn hợp lí cho những bạn trẻ, chiếc xe đạp tập không yên sẽ giúp các cơ săn chắc hơn, giảm cân hiệu quả nhất là vùng mỡ bụng.
Khác với xe có yên, loại xe không yên sẽ đòi hỏi người tập phải vận động nhiều hơn để tác động lên các bộ phận trên cơ thể.

– Xe đạp tập có yên: Dòng sản phẩm xe đạp tập này rất phù hợp cho những người tập ở tuổi trung niên. Vị trí ngồi có phần tựa lưng sẽ giúp cho nhịp tim đều đặn và lượng oxy tiêu thụ thấp hơn khi tập luyện ở cường độ trung bình.
Thông thường loại xe tập này sẽ chủ yếu tác động lên phần đùi, mông vì thế nó có khả năng cải thiện các dấu hiệu đau nhức xương và phục hồi chức năng ở người già, đặc biệt là người mắc chứng bệnh béo phì, tim mạch hay xương khớp.
2. Chi phí giành cho xe đạp tập

Mỗi dòng xe đạp tập lại có giá thành khác nhau, vì vậy trước khi mua hãy tham khảo thông tin về các dòng xe phù hợp với túi tiền của mình sau đó thông qua các diễn đàn và người bán hàng để có những thông tin xác thực và cụ thể hơn.
3. Kích thước chiếc xe đạp tập

Đừng chỉ quan tâm tới giá trị của xe, đôi khi không gian của chiếc xe cũng là vấn đề khiến bạn phải đau đầu. Bạn nên ước lượng khoảng không gian dành cho việc tập luyện để có thể chọn lựa chiếc xe đạp tập có kích thước phù hợp.

 

 

lxfitness.vn-xe-dap-spinning-4

Xe đạp Spinning

 

 

4. Tính năng
Bạn cần ở chiếc xe đạp tập của mình những tính năng gì, tất nhiên việc sở hữu càng nhiều tính năng thông minh thì xe đạp tập sẽ càng có giá thành cao. Vì thế dựa vào kinh phí dự trù để mua xe, hãy xác định một số tính năng cần có của một chiếc xe đạt chuẩn.

– Chiều cao điều chỉnh: Việc điều chỉnh chiều cao của xe đạp tập sẽ tạo cảm giác thoải mái khi sử dụng, dù cao hay thấp thì bạn cũng có thể dễ dàng luyện tập.
– Có yên hay không có yên
– Bàn đạp
– Xe phải phù hợp với trọng lượng của bản thân
– Có khả năng điều chỉnh cường độ đến mức thể lực của bạn cho phép, giúp chinh phục các đỉnh cao mới
– Các yếu tố khác: màn hình đo nhịp tim và lượng calo đốt cháy
– Xe đạp tập dạng đứng: Cả cơ thể của bạn phải vận động, trọng lục của chân sẽ tạo thành chuyển động của xe nên phần nào giảm bớt sức nặng cho toàn bộ cơ thể.
– Xe đap tập dựa lưng: Chủ yếu tập luyện phần chân, đùi, hông…
– Khi tập với cường độ thấp thì loại xe đạp tựa lưng đặc biệt đốt cháy nhiều calo hơn. Loại xe đạp dạng đứng thích hợp tập kết hợp nhiều nhóm cơ hơn nên phù hợp với những người trẻ tuổi.
Trên đây là một số những lưu ý giúp bạn lựa chọn được chiếc xe đạp tập phù hợp. Hãy liên hệ với chúng tôi khi bạn có nhu cầu. Là một trong những đơn vị cung cấp thiết bị thể dục chuyên nghiệp hàng đầu tại Hà Nội cho các phòng Gym hay lắp đặt tại nhà. Sở hữu đội ngũ chuyên viên tư vấn có am hiểu sâu rộng cùng các kỹ thuật viên lành nghề, chắc chắn LXFITNESS sẽ mang lại cho bạn những dịch vụ hoàn hảo. Để biết thêm thông tin hoặc muốn được tư vấn miễn phí hãy liên hệ hotline hoặc truy cập website: http://www.lxfitness.vn/

Đối tác - Khách hàng

Loading...
#